ଗାଜର ସାଧାରଣତଃ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବେଶ୍ ହିତକର । କିନ୍ତୁ ଏହାଠାରୁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ ଗାଜର ଜୁସ୍ । ଖାସ୍ କରି ଶୀତଦିନେ ଗାଜର ଜୁସ୍ ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ... Read More
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଦିନସାରା ଥକାପଣ ପରେ ଯଦି ଆପଣ ରାତିସାରା ବିଛଣାରେ ନ ଶୋଇ ଚାହିଁ ରହିବେ ତାହେଲେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପକ୍ଷେ ହାନିକାରକ ଅଟେ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ ଆମ ଶରୀରକୁ ୭ରୁ ୮... Read More
ଶୀତ ଦିନ ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ ଚର୍ମର ଶୁଷ୍କତା ସହିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଇଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ତ୍ୱଚା ଫାଟିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ଜଳିବା ସେନ୍ସେସ୍... Read More
ମାଣ୍ତିଆ ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଅଟେ । ଏହା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବେଶ ହିତକର ହୋଇଥାଏ । ନିୟମିତ ମାଣ୍ତିଆ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ପେଟ ଥଣ୍ତା ରହିଥାଏ । ଏଥିରେ ଡାଏଟାରୀ ଫାଇବର, କ୍ୟାଲସିୟମ୍,... Read More
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପଚରାଯାଏ କି ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଶାଗ କେଉଁଟି, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହାର ଉତ୍ତର ହୁଏ ଦେଇପାରିବେ ନାହିଁ। ସ୍ୱାଦ ଅନୁଯାୟୀ, କିଛି ଲୋକ ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗ ଏବଂ କିଛି ସୋରିଷ ଶାଗକୁ... Read More
ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଅନେକ ଲୋକ ଚା’ କିମ୍ବା କଫି ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି।କେବଳ ସକାଳ ସମୟ ନୁହେଁ ଅନେକ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ଦିନର ବିଭିନ୍ନ ସମୟରେ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଅନେକଙ୍କ... Read More
ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଏପରି ହେବା ଦରକାର, ଯେଉଁଥିରେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥିବ । ଗୁଡ଼ ଓ ଭଜା ଚଣା ମଧ୍ୟ ଏମିତି ଦୁଇଟି ଖାଦ୍ୟ, ଯେଉଁଥିରେ ଅନେକ ପୋଷକ... Read More
ପ୍ରତିବର୍ଷ ଅକ୍ଟୋବର ୧୦ ତାରିଖକୁ ‘ବିଶ୍ୱ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦିବସ’ ଭାବେ ପାଳନ କରାଯାଏ। ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଏହାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ । ତେବେ ପ୍ରତିବର୍ଷ... Read More
ଦେଶର କୃଷକମାନେ ମଧ୍ୟ ଆୟ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ପାରମ୍ପାରିକ ଫସଲ ଉତ୍ପାଦନ ବ୍ୟତୀତ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଫଳ ଓ ପନିପରିବା ଚାଷ କରନ୍ତି। ଆମେ ଏପରି ଏକ ଫଳ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କହୁଛୁ ଯାହା... Read More
ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଦେଖୁ କିମ୍ବା ଶୁଣୁ ଯେ ମହିଳାମାନେ ୟୁରିନ୍ ଇନ୍ଫେକ୍ସନ କିମ୍ବା ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣରେ ପୀଡିତ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ପୁରୁଷମାନେ ମଧ୍ୟ UTI ସଂକ୍ରମଣରେ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି ।... Read More
