ଯେପରି ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ କିଛି ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ । ସେହିଭଳି ରାତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ଉଚିତ୍ । ଯଦି ଆମେ ରାତିରେ ସୁସ୍ଥ... Read More
Dont Eat
୩୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ? ନହଲେ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ ହେବା ସହ ଦେଖାଦେବ ଏହି ସବୁ ଭୟଙ୍କର ରୋଗ
୩୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ? ନହଲେ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ ହେବା ସହ ଦେଖାଦେବ ଏହି ସବୁ ଭୟଙ୍କର ରୋଗ
୩୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ, ଶରୀର ପୂର୍ବ ପରି ଫୁର୍ତି ରହେ ନାହିଁ । ବୟସର ସମାନ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ମହିଳା ଏବଂ ପୁରୁଷ ଙ୍କ ଶରୀର ରେ ଏପରି ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିଥାଏ, ଯେଉଁ... Read More
ଯେପରି ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ କିଛି ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ । ସେହିଭଳି ରାତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ଉଚିତ୍ । ଯଦି ଆମେ ରାତିରେ ସୁସ୍ଥ... Read More
ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ତାଙ୍କ ଶିଶୁ ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଫିଟ୍ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ତେଣୁ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କର... Read More
