ଦୈନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଫଳ ଓ ପନିପରିବା ଜୁସ୍ । ସୁନ୍ଦର ତ୍ବଚା ପାଇବାକୁ ଆମେ ସବୁ ପ୍ରକାର ଉପାୟ ଆପଣାଇଥାଉ। ସୁନ୍ଦର ତ୍ବଚା ପାଇବା ପାଇଁ ବହୁ ପ୍ରକାର... Read More
Daily Diet
ବର୍ତ୍ତମାନ ଯୁଗରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ହାଇପରଟେନସନ୍ର ସମସ୍ୟା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି । ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଯୋଗୁଁ ଶରୀରକୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡେ । ଏଥିପାଇଁ ରକ୍ତଚାପର ସମସ୍ୟା... Read More
୧. ଖଡ଼ା ଶାଗ : ଖଡ଼ା ଶାଗରେ ଲୁଟେନ୍ ଏବଂ ଜେକ୍ସାନଥିନ୍ ନାମକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଥାଏ ଯାହା ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ମାନସିକ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ,ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇଥାଏ ଏବଂ ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ କରିଥାଏ। ୨.... Read More
କେବଳ ଭେଣ୍ଡି ଶରୀରକୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ଶରୀରର ଓଜନକୁ କମାଇପାରିବ । ଏହା ଏପରି ପରିବା, ଯାହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଅନେକ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଥାଏ... Read More