ଏକ ସୁସ୍ଥ ଓ ଦୀର୍ଘ ଜୀବନ ପାଇଁ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଏକାନ୍ତ ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ । ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଅଧାରୁ ଅଧିକ ରୋଗ ଏହିପରି... Read More
Cholesterol
ଡାଲି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଏହି କାରଣରୁ ଡାଲିକୁ ନିଜ ଡାଏଟରେ ସାମିଲ କରିବା ଜରୁରୀ । ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ବ କାରଣରୁ ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ସୁପର ଫୁଡ୍... Read More
କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ନ ଚେତ୍ ଆପଣ ହୃଦଘାତ ଏବଂ ବିପି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି। ବାସ୍ତବରେ ଯେତେବେଳ ଶରୀରରେ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ପରିମାଣ ବଢିଥାଏ ସେତେବେଳେ ଏ ପ୍ରକାର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ।... Read More
କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବଢ଼ିବାର କ୍ଷତି ବିଷୟରେ କଥା ହେବ ତ ଏହାର ବୃଦ୍ଧି ହୃଦଘାତ ଓ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ । ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ କହିଛି ଯେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ହେଉଛି ଇସକେମିକ୍ ହୃଦ୍... Read More
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍। ଡାକ୍ତର ସୁଷମ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଥିବାବେଳେ ଲୋକେ ସବୁଜ ପନିପରିବା, ଫଳ, ଡ୍ରାଏ ଫ୍ରୁଟ ଖାଇବା ବଦଳରେ ବଜାରରୁ ଫାଷ୍ଟଫୁଡ୍ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି।... Read More
