ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଥିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତା ମଜବୁତ ଥିଲେ ଶରୀରକୁ କୌଣସି ରୋଗ ସହଜରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ କରିନଥାଏ । ବର୍ତ୍ତମାନ ସାରା ବିଶ୍ୱ କରୋନା ମହାମାରୀ... Read More
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଭୁବନେଶ୍ୱର : ରାଜ୍ୟରେ ଏବେ ଚିଗର ପୋକରୁ ସ୍କ୍ରବ୍ ଟାଇଫସ ସଂକ୍ରମଣ ବ୍ୟାପିବାରେ ଲାଗିଛି ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ବେଳେ ଏହା ଉପରେ ନଜର ରଖାଯାଇଛି ବୋଲି କହିଛନ୍ତି ରାଜ୍ୟ ଜନସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ... Read More
ସେକ୍ସ ବା ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ଗଢିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣୀ । ସେକ୍ସ କରିବା ଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସୁସ୍ଥ ରହିବା ସହ ଆପଣଙ୍କ ମନ ବି ଖୁସି ରହିଥାଏ। ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ... Read More
ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା କାଠିକର ପାଠ ଅଟେ। କାର୍ଯ୍ୟ ବ୍ୟସ୍ତତା ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣତଃ ବହୁ ଲୋକେ ନିଜର ଖାଦ୍ୟପେୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଯାହା ଫଳରେ ଅନେକ... Read More
ସେକ୍ସ ବା ଶାରୀରିକ ସମ୍ବନ୍ଧ ରଖିବା ସମୟରେ ପୁରୁଷଙ୍କ ଠାରେ କିଛି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଫଳରେ ସେମାନଙ୍କ ପାର୍ଟନରଙ୍କ ମନ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଥାଏ। ଖାସ୍ କରି ଶାରୀରିକ ସମ୍ବନ୍ଧ ରଖିବା ସମୟରେ କିଛି ପୁରୁଷଙ୍କର... Read More
ପ୍ରାୟତଃ କିଛି ମହିଳାଙ୍କର ଠିକ୍ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କର ରୁତୁସ୍ରାବ ହୋଇନଥାଏ। ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଅନିୟମିତ ରୁତୁସ୍ରାବ କିମ୍ବା ବିଳମ୍ବିତ ରୁତୁସ୍ରାବ ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତାରେ ପଡିଯାନ୍ତି । ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଏହି ସମସ୍ୟା... Read More
ମଧୁମେହ ଏଭଳି ଏକ ରୋଗ ଅଟେ ଯାହାର କୌଣସି ଉପଶମ ନାହିଁ । ଖାଦ୍ୟପେୟର ସଠିକ୍ ଯତ୍ନ ନେବା ଦ୍ବାରା ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ । ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ମିଠା ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ... Read More
ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ହରମୋନାଲ ଅସନ୍ତଳନତା ହେତୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଶାରୀରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ।ଯେଉଁ କାରଣରୁ କେବେ କେବେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ ଯେ କିଡନୀରେ କ୍ରିଏଟିନାଇନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା, ଓ ଅନେକ... Read More
ଛିଙ୍କ ଆସିଲେ ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି କି ଏହା ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ହୋଇଥାଇପାରେ । ହେଲେ ଏହା ଜାଣିକି ଆପଣଙ୍କୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ଲାଗିବ ନିଶ୍ଚୟେ କିଛି ଲୋକ ସମ୍ଭୋଗ ସମୟରେ ବି ବହୁତ ଜୋରରେ ଛିଙ୍କି... Read More
କିଏ ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଚାହେଁନାହିଁ । ଆପଣ କିପରି ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରିବେ ତାହା ଉପରେ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ନିର୍ଭର କରେ। ଏହା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇପାରେ ଯେ ଆପଣ ଯେତେ ଭଲ ଦିନ ଆରମ୍ଭ... Read More
